莲子的红皮有什么作用

作者:admin 来源:未知 点击数: 发布时间:2019年07月12日

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  展开全数1、红莲子与白莲子区别白莲子现实上就是由红莲子加工去皮后的功效。莲子为莲科动物莲的种子,待秋季果实成熟时割取莲房,取出果实, 除去果皮,干燥后便是红莲子,红莲子颠末加工去皮后就成为白莲子。从养分成分看,红白莲子相差无几,都富含人体所需的卵白质、碳水化合物及钙、磷、铁及多种维生素等养分元素,是老幼皆宜的食物;从药用角度来看,莲子具有补中益气、养心益肾、沉着安神、健脾养胃等功能,可用于体质虚弱或病后产后脾胃虚弱、心烦易怒、失眠多梦,食欲不振以及妇女贫血腰酸、白带增加、须眉肾气虚之遗精等病症,红莲子更多用于补血养颜,而白莲子则在补气上稍胜一筹;口感上白莲子煮后软而糯,清香可口,红莲子则不易煮烂,肉质较硬且稍涩。2、功能莲子中的钙、磷和钾含量很是丰硕,每公斤莲子中含有卵白质81.3克,脂肪9.8克,糖304毫克,钙436毫克,磷1.397毫克,铁31.4毫克,还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱等物质,除能够形成骨骼和牙齿的成额外,还有推进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,沉着神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等感化。对医治神经虚弱、慢性胃炎、消化不良、高血压等也有必然功能。丰硕的磷仍是细胞核卵白的次要构成部门,协助机体进行卵白质、脂肪、糖类代谢,并维持酸碱均衡,对精子的构成也有主要感化。莲子有养心安宁的功能。中老年人出格是脑力劳动者经常食用,能够健脑,加强回忆力,提高工作效率,并能防止老年痴呆的发生。莲子地方绿色的芯,称莲子芯,含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱,味道极苦,有清热泻火之功能,还有显著的强心感化,能扩张外周血管,降低血压。能够医治口舌生疮,并有助于睡眠。用作补益药,补脾止泻,益肾涩精,养心安神。可医治脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不由、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠。已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起

  展开全数红皮味涩,有收歛感化,能治遗精,遗尿,便溏及虚性白带。已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起

  展开全数白莲就是红莲除去那层红皮得来的,那层皮比力哭,红莲加了硫磺后就能很快去掉那层皮,带皮的莲子对身体较好本回覆被网友采纳已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起

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